زيت متعدد الفوائد يوضع على السلطه واللحمه، على الشعر و البشره و على الاظافر يحتوي على كميات كبيره من فيتامين E ، يحتوي على فيتامين A و بوتاسيوم و زنك و اوميجا 3. **مفيد جدا للدماغ والجهاز العصبي فعند تناول اطعمه دهنيه مثل زيت لوز يساعدك على زياده التركيز والجهاز العصبي يصبح اكثر نشاطا و يحسن من اداء الاعصاب الطرفيه **يحسن الهضم بطريقه رائعه خاصه هضم الدهون و هضم البروتين داخل المعده **فيتامين E (الفيتامين الجنسي) الموجود فيه يعمل على تحسين الحيوانات المنويه ويحسن عمل البويضات كما انه مضاد اكسده قوي فيحسن من الخصوبه عند الرجال والسيدات **مضاد التهابات رائع وبالتالي اذا كنت تعاني من التهاب مفاصل ،التهاب قولون، التهابات مزمنه في المثانه فان زيت اللوز عامل مهم يحسن من الوضع الصحي **يقلل الكوليسترول الضار (vldl)ويحسن الكولسترول النافع( hdl) ويساعد في وقايه جسمك من وجود الدهون الثلاثيه الضاره(triglycerides) **يحسن الطاقه العامه للجسم لانه عالي السعرات الحراريه فملعقه صغيره من تساوي 100 سعره **يقضي على علامات التمدد العلامات البيضاء في الجلد وذلك بدهن زيت اللوز الحلو
الكبد من اهم الاعضاء في الجسم مسؤول عن اكثر من 500 الى 600 وظيفة حيث يعمل على صناعه بروتينات الجسم تنظيف الجسم من السموم يساعد في عمليه الهضم عن طريق العصاره الصفراء...
لعمل تنظيف للكبد يتم من خلال الالتزام بمده ثلاث شهور في ما ياتي:
1 - منع اي شيء يؤذي الكبد:
*منع الكحول
*المواد المصنعه والمواد المحفوظه والمواد التي تحتوي على مواد حافظه التي تؤذي الكبد
*الادويه والمسكنات تزيد من سموم الكبد
*الزيوت المهدرجه العدو الاول للكبد
*السكريات عند زياده السكريات في الجسم تتحول الى دهون داخل الكبد و بزياده تراكمها تؤدي الى تعطيل عمل الكبد وبالتالي الكبد الدهني
2 - تزويد الكبد بالمواد المفيده التي تساعده على تنظيف نفسه:
*عصير الكرفس
*الكلوريلا والسبيرولينا
*الزنجبيل:
رائع في تنظيف الجسم وتقليل الالتهابات في الجسم كله شاي الزنجبيل من حين الى اخر مفيد في تنظيف الكبد
*عصير الخضروات: استبدل وجبه الفطور بهذا العصير لمده ثلاث شهور لتنظيف الكبد ((البقدونس, بيبي سبانخ المستعمل في سلطه ,الجرجير والكرفس تضرب بالخلاط مع كاس ماء))
*خل التفاح :
ملعقه صغيره مع كاس ماء كبيره بعد الاكل مرتين يوميا ينظف الكبد من السموم ويقلل من الكبد الدهني
*عشبه حليب الشوك :
المخلص الاول للكبد من السموم 500 مليجرام مرتين يوميا مع كلوريلا واحد غم مرتين يوميا يخلص الجسم من المعادن الضاره والسموم وينشط عمل الكبد وذلك بالالتزام لمده ثلاث شهور
*عصير البنجر:
البنجر مفيد جدا للتخلص من الانيميا ومنظف الدم وينظف الكبد ويرفع المناعه (نصف حبه بنجر تسلق وتوضع بالخلاط مع جزرتين وقشور تفاحه كامله) يعمل هذا العصير على احياء خلايا الكبد المتضرره يشرب مرتين الى ثلاث مرات في الاسبوع لمده شهرين
*شرب كميات كبيره من الماء
*عمل الحقنه الشرجيه بالقهوه (غلي لتر ماء مع ثلاث ملاعق قهوه تترك حتى تبرد و توضع في حقنه شرجية)وتؤخذ مرتين اسبوعيا لمده شهر , تنظف الكبد و تجدد خلايا الكبد و تزيل السموم من الكبد والامعاء والقولون كما انها تعمل على تجديد خلايا الجلد والتخلص من تعب القولون
يمكن استعمالها لتنظيف الكبد ما عدا الاشخاص الذين يعانون من الضغط لان القهوه بكميات كبيره تزيد من الضغط او في حال معاناتك من القولون التقرحي او البواسير النازفه
تعليقات
إرسال تعليق