زيت متعدد الفوائد يوضع على السلطه واللحمه، على الشعر و البشره و على الاظافر يحتوي على كميات كبيره من فيتامين E ، يحتوي على فيتامين A و بوتاسيوم و زنك و اوميجا 3. **مفيد جدا للدماغ والجهاز العصبي فعند تناول اطعمه دهنيه مثل زيت لوز يساعدك على زياده التركيز والجهاز العصبي يصبح اكثر نشاطا و يحسن من اداء الاعصاب الطرفيه **يحسن الهضم بطريقه رائعه خاصه هضم الدهون و هضم البروتين داخل المعده **فيتامين E (الفيتامين الجنسي) الموجود فيه يعمل على تحسين الحيوانات المنويه ويحسن عمل البويضات كما انه مضاد اكسده قوي فيحسن من الخصوبه عند الرجال والسيدات **مضاد التهابات رائع وبالتالي اذا كنت تعاني من التهاب مفاصل ،التهاب قولون، التهابات مزمنه في المثانه فان زيت اللوز عامل مهم يحسن من الوضع الصحي **يقلل الكوليسترول الضار (vldl)ويحسن الكولسترول النافع( hdl) ويساعد في وقايه جسمك من وجود الدهون الثلاثيه الضاره(triglycerides) **يحسن الطاقه العامه للجسم لانه عالي السعرات الحراريه فملعقه صغيره من تساوي 100 سعره **يقضي على علامات التمدد العلامات البيضاء في الجلد وذلك بدهن زيت اللوز الحلو
الكبد من اهم الاعضاء في الجسم مسؤول عن اكثر من 500 الى 600 وظيفة حيث يعمل على صناعه بروتينات الجسم تنظيف الجسم من السموم يساعد في عمليه الهضم عن طريق العصاره الصفراء... لعمل تنظيف للكبد يتم من خلال الالتزام بمده ثلاث شهور في ما ياتي: 1 - منع اي شيء يؤذي الكبد : *منع الكحول *المواد المصنعه والمواد المحفوظه والمواد التي تحتوي على مواد حافظه التي تؤذي الكبد *الادويه والمسكنات تزيد من سموم الكبد *الزيوت المهدرجه العدو الاول للكبد *السكريات عند زياده السكريات في الجسم تتحول الى دهون داخل الكبد و بزياده تراكمها تؤدي الى تعطيل عمل الكبد وبالتالي الكبد الدهني 2 - تزويد الكبد بالمواد المفيده التي تساعده على تنظيف نفسه: *عصير الكرفس *الكلوريلا والسبيرولينا *الزنجبيل: رائع في تنظيف الجسم وتقليل الالتهابات في الجسم كله شاي الزنجبيل من حين الى اخر مفيد في تنظيف الكبد *عصير الخضروات: استبدل وجبه الفطور بهذا العصير لمده ثلاث شهور لتنظيف الكبد ((البقدونس, بيبي سبانخ المستعمل في سلطه ,الجرجير والكرفس تضرب