زيت متعدد الفوائد يوضع على السلطه واللحمه، على الشعر و البشره و على الاظافر يحتوي على كميات كبيره من فيتامين E ، يحتوي على فيتامين A و بوتاسيوم و زنك و اوميجا 3. **مفيد جدا للدماغ والجهاز العصبي فعند تناول اطعمه دهنيه مثل زيت لوز يساعدك على زياده التركيز والجهاز العصبي يصبح اكثر نشاطا و يحسن من اداء الاعصاب الطرفيه **يحسن الهضم بطريقه رائعه خاصه هضم الدهون و هضم البروتين داخل المعده **فيتامين E (الفيتامين الجنسي) الموجود فيه يعمل على تحسين الحيوانات المنويه ويحسن عمل البويضات كما انه مضاد اكسده قوي فيحسن من الخصوبه عند الرجال والسيدات **مضاد التهابات رائع وبالتالي اذا كنت تعاني من التهاب مفاصل ،التهاب قولون، التهابات مزمنه في المثانه فان زيت اللوز عامل مهم يحسن من الوضع الصحي **يقلل الكوليسترول الضار (vldl)ويحسن الكولسترول النافع( hdl) ويساعد في وقايه جسمك من وجود الدهون الثلاثيه الضاره(triglycerides) **يحسن الطاقه العامه للجسم لانه عالي السعرات الحراريه فملعقه صغيره من تساوي 100 سعره **يقضي على علامات التمدد العلامات البيضاء في الجلد وذلك بدهن زيت اللوز الحلو
اولا: *يتكون الجهاز الهضمي من الفم والمريء ثم المعده والامعاء ويفرز حمض المعده في المعده فقط لهضم الدهون والبروتينات القويه وتحويلها الى احماض امينيه وتحويل الدهون للصوره الاوليه حتى تتمكن الامعاء من امتصاصها. *مجرد ان يقوم الشخص بشم الطعام فان الدماغ يعطي اوامر لافراز اللعاب واوامر للمعده لافراز الحمض وبالتالي فان الجهاز العصبي المركزي يتحكم في الجسم كاملا ومن اجهزه الجسم الجهاز الهضمي. *يوجد في المعده طبقه مخاطيه قويه جدا (Mucus)تغطي المعده من الداخل تحمي جدار المعده من قوه الحمض الذي يتكون داخل المعده حيث يتم افراز H لوحده في قناه و Cl في قناه اخرى وبعد مرورهم الطبقه المخاطيه تجمع العناصر لتكوين حمض المعده HCl داخل المعده وبالتالي حماية جدار المعده من مرور الحمض من خلالها. *الاوعية الدمويه في جدار المعده تنقل الدم بكميات مناسبه جدا في حال حصول تقرح او خلل في خلايا المعده يتم تجديدها بشكل مباشر يفضل وجود الدم بكميات وفيره وبالتالي حمايه المعده من التاكل او التقرح. *تستنزف عمليه الهضم جزء كبير من طاقه الجسم وبالتالي لا يمكن ان تتم عمليه الهضم في حال كان الجهاز العصبي السم