اسرار لزيادة الطاقةو النشاط، الكلوروفيل، الاسبيرولينا، انزايم ‏Q10

          يعاني كثير من الناس من مشكله قله الطاقه وتعب الجسم،  قلة الطاقه تؤثر سلبا على الاشخاص فاذا قلت الطاقه من القلب فان عضلة القلب ستضعف واذا قلت من العضلات يؤدي الى ظهور الامراض و اذا قلت من الامعاء سوف يؤثر سلبا على عمليه الهضم

مصادر الطاقه من الطبيعه:

        *الكلوروفيل :

الماده الخضراء الموجوده في النباتات والذي يمثل الدم للنباتات يحتاج الى المغنيسيوم لتكونه.

 اهميه الكلوروفيل لجسم الانسان:

1 - زياده نسبه الاكسجين في الدم وبالتالي فان تغذيه خلايا الدماغ والاعصاب والجسم ستزداد ضعفين الى ثلاثه اضعاف وبالتالي زياده مقاومه الجسم للامراض وزياده فعاليه اجهزه الجسم.

2 -  يعمل على زياده نسبه قلويه الجسم وبالتالي الوقايه من السرطانات.

3 - يعد مصدر رائع للنحاس حيث ان قله النحاس في الجسم تؤدي الى ظهور علامات الشيخوخه وظهور الشعر الابيض والاورده الزرقاء في الجلد.

4 - يعتبر مضاد اكسده رائعه وبالتالي فهو مضاد للسرطان ومضاد للسكر ومضاد لتصلب الشرايين ومضاد للالتهابات ومضاد  للزهايمر.

5 - يساعد في التخلص من رائحه الجسم الكريهه، يقضي على رائحه الفم الكريهه ورائحه العرق الغريبه ورائحه الارجل وذلك بعد تجربه الكلوروفيل لمده اسبوع او اسبوعين.

6 - يعالج حالات الامساك.

7 - يعالج حب الشباب في حاله تم زياده فيتامين أ  ومنع السكريات و استخدام زبده جوز الهند وما زال حب الشباب موجود يمكن استخدام الكلوروفيل كخط دفاع اخير ضد حب الشباب،  كما يعالج تقشر الجلد حيث يزيد الاكسجين في الجلد وفي الاوعيه الدمويه الطرفيه فيحسن الجلد 

ويقضي على الالتهابات.

     *  الاسبيرولينا :

الاسبيرولينا تتكون من جزئين جزء نباتي وجزء بكتيريا و بالتالي تحتوي خصائص الاثنين، مصدرها الماء في هاواي. 

وتعتبر السبيرولينا مصدر للطاقه فهي  :

1 - مضاد للاكسده حيث تعمل على تقليل سكر الدم وزياده الطاقه.

2 - تزيد من قلويه الجسم وبالتالي حمايه الجسم من السرطانات.

3 - تحتوي على فيتامين K والزنك وفيتامين B و تحتوي على  بوتاسيوم بكميات عاليه  ، 60 ٪ منها بروتين بجوده عاليه.

4 - تخفف حساسيه الانف حيث تعتبر مضاد هيستامين رائع.

5 - تنظف الجسم من تسمم المعادن حيث تعمل على طرد المعادن السامه (  كالخارصين الموجود في الارز والزئبق الموجود في سمك التونه) الى خارج الجسم، فالمعادن السامه اذا تركزت في الجسم تؤثر على وظائف الكبد و تسبب موت خلايا الكبد كما تؤثر على الكليه حيث تسبب الفشل الكلوي وتؤثر على الجهاز العصبي مسببه امراض الزهايمر والشيخوخه وامراض الجهاز العصبي وبطء الفهم،لذلك  ينصح باخذ الاسبرولينا  عشره ايام كل شهرين.

6 - منشط الجلوتاثيون الذي يعتبر خط الدفاع ضد الشوارد الحره في الجسم لانها تزود الجسم بمضادات الاكسده.

7 - تخفف من الام المفاصل وتزيد من ليونه المفاصل.

8 - استخدام الاسبيرولينا اسبوع او اسبوعين تخلص الجسم من الكانديدا.

  * المساعد الانزيم كيو 10:

يتم صناعته في الكبد حيث يتم اخذ فيتامين B و C و فوليك اسيد و يتم صناعته ( coenzyme Q10)، بعد سن العشرين يبدا هذا الانزايم بالنقصان في جسم الانسان 

مصادره:  كبده البقر، مخ البقر، زيت السمك، ويمكن تناوله على شكل حبوب.

فوائد كيو 10:

1 - انزايم الطاقه حيث يدخل في جميع الميتوكندريا في جسم الانسان.

2 - مضاد اكسده رائع.

3 - مهم جدا في حالات ضمور العضلات وتعب الكبد و في حالات ضعف عضله القلب حيث يزيد قدره القلب على العمل بعد تناول 100 مليجرام يوميا لمده شهر الى شهرين فان عضله الفلب تعود للعمل بشكل طبيعي.

4 - علاج التهابات اللثه  حيث يزيد الطاقه والمناعه في الفم.

5 - يساعد في وقف امراض الجهاز العصبي و الزهايمر والباركنسون.

6 - تناوله مع فيتامين سي يحفز انتاج الكولاجين  في الجسم وبالتالي تحسين الشعر والاظافر والمفاصل والجلد. 

            في حال كان الشخص يستخدم ادويه مضاده للكولسترول او مضاده للدهون الثلاثيه فان هذا الانسان يقل في الجسم وينصح باخذه كمكمل غذائي